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悦享书香 快乐成长

发布时间:2017-05-23 | 发布人:chuangyi | 点击: 3001

本周【悦享书会】,给大家分享的书籍是由国际演说家、生命教练和咨商师克里斯多福·孟经典作品——《亲密关系:通往灵魂的桥梁


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在爱与被爱的过程中,我们都曾经历过痛苦、恐惧,也体验过狂喜与极乐,我们渴望建立永恒真挚的亲密关系,却又害怕再度受伤。没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中,但我们能在亲密关系的旅途中,学习面对自己最好以及最糟的特质,学习接受和放手,最终找到通往爱和幸福的桥梁。作者克里斯多福•孟在书中告诉我们如何穿透自我障碍,用爱酿造幸福秘方。

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通过樊登博士的深入浅出讲解,使我认识到这本书不仅是让我们在亲密关系中学会放松的享受亲密,而且感觉自己在牺牲在受伤害,与其说它讲的是人和人之间的关系问题,不如说它更像是一部认识自我的书。


什么是真正的亲密

真正的亲密关系是指经由月晕、幻灭、内省、启示而进入的灵魂关系,这是心灵上的关系。这种关系能让你去面对内心重新浮现的不舒服感觉,以及自己的不完美,你可以真实的表达自己,让对方认识你的本来的面目,你也才能看到对方的本来的样子,只有这样才能找到无条件的爱,这种爱不是靠耍手段得来的,而是从自己内心得来的。两颗心必须经过漫长的旅程,才能合而为一。按照这个理解,大部分夫妻都可以说都没有真正意义上的亲密关系。

亲密是魅力的产物,它是对方对你的吸引,它可以使各方放心地披露以前隐藏起来的想法和感受。要发展一个亲密关系,通常要投入几个月、几年而不是几天、几小时的时间,它是通过很深的互相了解才能形成的一种互相熟悉和喜欢的关系你需要具备既可以懂得独处又可以懂得相处的能力,通过透露自己的信息、坦率地的别人相处,亲密才能得以实现演变,否则很可能亲密关系过于紧密或过快,导致对方不愿意坦率地说出自己的情况,抑或拒绝你。亲密关系的建立能让我们看到:关系中除了交换和控制,属于灵魂的彼此懂得、陪伴、真爱是存在于这个世界上的。对于每一个人来说,学习如何做自己,同时在关系中与他人互动,焦点放在如何使关系加深及成长,而不是只去维持现状或破坏关系。

当开始寻觅人生伴侣是,我们通常不会察觉,其实我们真正在追寻的事物,不但是在寻觅爱情,还是在寻找一种能让我们一再陷入热恋的经验,就像勇敢的骑士寻找圣杯一样,我们希望从亲密关系中得到能满足身、心、灵三方面渴望的东西。表面上看来,我们似乎只是孤单,或渴望能有人分享我们的喜怒哀乐。但事实上,在每段亲密关系的背后,我们的灵魂在运作着,引领我们去体验灵性上的满足。

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在520这个“网络情人节”,特殊的日子里,焦作青峰的小伙伴们共度接受“爱”的洗礼,学会怎么与爱人相处。


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